幼儿口腔保健

一、保持口腔卫生，尽量少吃甜品和含糖饮料，特别是晚上睡觉前，小儿尽量喝白开水。如果您很想吃甜的食品或饮料，那就在每餐后吃，这样对牙齿的害处就比较小。如果您非常爱好在餐间吃零食，建议选择松脆的蔬菜（如胡萝卜、芹菜）、水果（如苹果、桃子、葡萄）、面包、普通的爆米花、不含糖饼干、低脂点心，没有加糖的酸奶，注意了：果汁或果汁饮料也因为带有糖或酸性，不是您牙齿的最佳选择。碳酸饮料喝完要漱口。不妨试试用吸管喝，吸管必须放在门牙后， 饮用后最好用水漱口。

二、牙刷的使用——用短毛小头牙刷，由于细菌会在牙刷上滋生，所以建议牙刷要1个月换一次。

三、牙膏的使用——使用儿童牙膏，不要长期使用同一种牙膏，含氟牙膏要看清含量，儿童含氟牙膏的氟含量应为0.05%-0.11%，在刷牙过程中不能吞咽牙膏。

四、刷牙的方法：

1、先刷上下排牙齿的外侧面,把牙刷斜放在牙龈边缘的位置，以两至三颗牙齿为一组，用适中力度上下来回移动牙刷。

2、刷上下牙齿外侧时，要将横刷、竖刷结合起来旋转画着圈刷，即上牙画“M”形，下牙画“W”形。

3、然后再刷牙齿的内侧面，重复以上动作。

4、刷门牙内侧的时候，牙刷要直立放置，用适中的力度从牙龈刷向牙冠，下方牙齿同理。

5、要刷咀嚼面,把牙刷放在咀嚼上面前后移动。每个部位要重复刷8～10次，全口牙刷干净需3分钟

五、定期去医院检查。

儿童氟化泡沫防龋

1简介

氟化泡沫是美国90年代研制的最新防龋产品，是目前国际上较先进的行之有效的防龋方法。在美欧各国普遍使用，效果良好，并得到最权威的美国药物与食品联邦管理局（FDA）和美国牙医协会（ADA）的批准认可和推荐。

国际通行的氟化泡沫为氟离子浓度为1.23%（12300ppm）的磷酸盐氟化泡沫是口腔科医生在临床上为个别病人亲自操作进行的（for professional use），包括全身用氟与氟浓度过高的局部用氟,如氟片或氟滴剂等，国外生产的1.23氟化泡沫的包装上都必须明确印有“专业人士使用”的字样；

在我们国家龋病的防治主要在社区及学校群体中进行，操作人员大多数是经过培训的一般医务人员和校医，从安全角度考虑，如因用氟不当而引发群体事件会造成强烈的社会反响，所以国际和国内专家都认为应该以“低浓度，多接触”为原则，建议使用低浓度的氟化泡沫更加安全和可靠。目前我国普编采用的是0.6%氟化泡沫，同时低氟浓度的泡沫更可用于个人和家庭保健。氟化泡沫呈泡沫状，更易被釉质吸收，且不易被吞咽，不会造成恶心、呕吐及氟中毒，是一种安全有效的防龋方法。

2优点

与同类产品相比，氟化泡沫具有以下优点：

a) 利用最小的氟含量达到最大的氟吸收（氟离子吸收率高达90%以上）从而产生最安全有效的防龋效果。

b) 操作简单。安全可靠，适于大面积群体推广。只需将氟化泡沫药物挤在一次性的牙托上，戴在牙上咬住3分钟时间，拿出牙托后吐掉剩余泡沫，保持30分钟不漱口、不吃东西即可。

c) 防治方法简单，不影响学校正常的教学秩序，费用低廉。氟化泡沫每半年防治一次，一般防治2-3次，就可以大大降低龋齿发病率。

d) 口味好。氟化泡沫有多种口味，如苹果味、草莓味、蜂蜜味等。适合儿童口味，所以防治是在愉快中进行的。

3防龋效果

氟化泡沫防龋的效果主要表现在以下几个方面：

a) 群体范围的大面积降低龋齿发病率。经过试验观察表明，在学生中一年给予两次使用氟化泡沫防龋效果是相当显著的。可使乳龋发病率降低50%；恒龋发病率降低60%。

b) 个体患龋齿数大大减少。

c) 已患龋齿病症状得到控制和减弱，促进龋齿的再矿化和恢复。

4如何分辨

· 查看泡沫的膨胀情况是否明显，质量好的泡沫在挤出后立即可以用肉眼看到其体积迅速膨胀达一倍左右，而质量较差的氟化泡沫或者放置时间太长的氟化泡沫膨胀不明显或者根本看不到膨胀；

·检查喷出的泡沫是否丰富、细腻；

·将泡沫放置几分钟，查看泡沫消散的速度，质量好的氟化泡沫留置时间较长。