龋齿是一种很常见的牙科疾病，如果不注意口腔卫生，每个人都有可能会患上龋齿，不过一般比较容易出现在儿童身上，如果不及时治疗，发生龋齿的牙齿会出现严重的疼痛，最后可能要拔掉。所以家长要帮助孩子做好预防龋齿的措施。
儿童龋齿预防策略
细菌、食物、宿主、时间这四个因素在龋病的发生过程中缺一不可。因此，只有针对它们制定龋病预防策略，才能有的放矢，成效显着。
儿童龋病预防的总原则为：控制患龋因素，改善牙齿周围环境，增加牙齿对龋病的抵抗力。
牙齿清洁很重要：家长一定要督促孩子注意口腔卫生，每天要教育孩子认真刷牙、饭后及时漱口，而且要用含氟的牙膏正确刷牙。
用氟预防龋齿：有些医院会提供牙齿局部氟化措施，具体的操作方法家长要到医院咨询。
注意喂养习惯：保护牙齿要从小做好，给孩子喂奶后家长要用纱布帮助孩子清洁口腔，睡前喂奶后要给孩子喝一些开水。
窝沟封闭：这是避免孩子患上龋齿的有效方法，特别适用于六龄牙，家长要及早带孩子去医院封闭牙齿上面的窝沟。
注意饮食：现在的孩子饮食太精细，吃的食物都是软烂的，这对牙齿健康是不利的，家长要多给孩子吃一些粗粮、杂粮，维生素含量多的食物也要均衡摄入，增强牙齿的咀嚼力对预防龋齿也是很有效的。
限制甜食的摄入：孩子都是爱吃甜的食物，这样就更加容易患上龋齿，家长尽量不要提供这类食物给孩子，少吃零食、糖果和蛋糕可以保护牙齿，吃糖后要及时漱口，让孩子多吃蔬菜、水果、粗粮。
不良习惯要纠正：很多孩子会有一些小毛病，如咬手指、吮嘴唇、舔舌头、用口呼吸等。这些习惯会影响牙齿健康，家长应及时帮助孩子纠正。
定期检查：家长最好半年带孩子到医院进行一次口腔检查，这样可以及早发现牙病。
龋病的“三级预防”
在制定儿童龋齿预防策略时，我们需要遵循“三级预防”的原则。
一
级预防：病因性预防，是以消除龋病病因为主的一种预防措施。;通过日常口腔清洁、定期检查涂氟、窝沟封闭等措施，保护好健康的牙齿，防止龋齿发生。
二级预防：早期诊断，早期治疗，定期进行口腔检查，使用X线片早期发现龋齿，如果龋齿已经发生，应该在龋坏早期及时充填，防止其发展为严重并发症(如牙髓炎、根尖周炎等)。
三级预防：防止牙齿功能障碍，促进康复。如果龋齿已发展为较为严重的问题(如牙髓炎、根尖周炎)，应及时治疗保存乳牙，恢复咀嚼功能，尽量避免给恒牙发育和萌出造成障碍。
低龄儿童龋(ECC)的预防策略
低龄儿童龋(early childhood caries， ECC)： 6岁以下儿童，只要在任何一颗乳牙上出现一个或一个以上的龋、失、补牙面，即为ECC。
调查数据显示，ECC在学龄前儿童群体中非常普遍，并有增长趋势。ECC对儿童口腔甚至全身健康的危害较大，其龋病及继发病变造成的后果，有时比恒牙龋更加广泛和严重。对此，主要预防措施如下：
1、减少父母/兄弟姐妹口腔内变形链球菌的水平，以减少致龋菌的传播；
2、尽可能减少唾液交叉活动（如共用餐具）的发生，以减少致龋菌的传播；
3、在幼儿口内第一颗乳牙萌出之前采取口腔免疫措施；由父母帮助或辅助孩子每天刷牙两次，并选择软毛和刷头大小适合孩子年龄的牙刷。
4、对于有患ECC风险的儿童，推荐涂氟保护漆治疗。
5、在口内第一颗乳牙萌出后的6个月内，且不晚于1岁前，带孩子看牙医并建立一份家庭档案，以评估幼儿患龋风险和对父母进行口腔健康宣教，包括一些预防口腔疾病的前期指导。
6、避免高频食用含糖的液体或固体食物。
7、与口腔医生共同合作，确保每一个婴幼儿有机会进行口腔检查、健康咨询和采取预防措施。
