福州市妇幼保健院口腔科举办免费涂氟活动，没想到，20个孩子中，仅有一个孩子没有发生蛀牙。

    “有个孩子26颗牙齿，蛀了三分之一。四颗门牙，都只剩下一半。”医生说，通过交流后发现，虽然大多数家长都意识到要保护孩子的牙齿，但多数家长不懂正确护齿方法，孩子发生龋齿后也没有及时采取补救措施。

    20个孩子只有一个没蛀牙

    “孩子喜欢喝牛奶，刷了牙也没能预防他龋齿，实在头大。”对于儿子的蛀牙，家长表示很无奈。

    在医生检查过程中，我们观察发现，有的孩子满口的牙齿蛀了三分之一，有的孩子四颗门牙只剩下一半，而有的孩子大牙蛀了好几个大洞，家长丝毫没有发现。20个参加体检的孩子，仅有1个孩子牙齿保护得很好，没有发生蛀牙。

    带着4岁的儿子赶来的林女士说，她很少检查孩子的口腔，早上也会让孩子刷牙，但孩子都不主动，也就没有强迫。而孩子睡前还在喝牛奶，且基本上都是含着奶瓶睡觉，她对孩子的牙齿清洁和保护基本放弃了。最近一个月，她注意到儿子有一颗门牙缺了一块，相邻的门牙也开始变黄。

    林女士说，平时自己没听说过儿童牙齿涂氟可以预防龋齿，于是试着带儿子来参加。

    简单检查了下林女士儿子的牙齿，主治医生告诉林女士，孩子的牙齿已经开始龋坏，如果不赶紧采取保护措施，很快其他牙齿也会遭殃，此外缺损的牙齿也要尽快修补。而类似林女士这样，平常不注意检查孩子牙齿，导致孩子牙齿发生龋坏的有不少。不少孩子在被检查后，都被通知必须尽快做填充或修复措施。

    想孩子不蛀牙要做到四点

    怎么预防孩子蛀牙？医生介绍，饮食、口腔卫生、预防措施、检查等多管齐下，才能更到位的保证儿童牙齿的健康。

    一是控制饮食。孩子一般都喜欢甜食、软食、粘食、饮料等，这些食物不仅含糖量高，粘性大容易粘在牙齿上。而儿童年龄小，刷牙不如成年人仔细，残留的食物就容易在牙齿表面形成牙菌斑，牙齿更容易龋坏。因此，家长平时要控制糕点、饼干、糖果、碳酸饮料等这些食物的摄入，在吃完这些食物后要辅助彻底清洁牙齿，尤其是牙齿已经龋坏的儿童。

    二是刷牙方法要正确。正确的刷牙方法是，6个月后宝宝开始长第一颗乳牙，可用指套刷或纱布沾点温水，擦洗乳牙。2岁半开始教孩子刷牙，3岁后让孩子自己刷牙。对于有自主能力的儿童，要教导其有个正确的刷牙方法，即每个牙面都必须刷到，可以有效地清除牙垢和残留在牙缝的食物；对于没有自主刷牙能力的孩子，父母要帮他刷牙，每次刷牙的时间最好为3分钟以上。

    三是把握正确预防龋齿时间。在孩子2岁半左右牙齿长齐后定期选择局部用氟治疗，出现龋齿时及时修补和填充。任何年龄组（包括乳牙和恒牙）牙齿的窝沟、邻面及牙颈部。一颗健康的牙齿就适于使用氟保护漆防龋，通常每半年使用一次，即可达到防龋目的。当孩子已经出现龋齿时，要在最短时间内找牙科医生进行修补和填充，不仅可以保持孩子牙齿功能不被破坏，还能预防龋齿进一步发展。

    此外，孩子6岁后，窝沟封闭是最有效预防龋齿的措施。儿童6岁左右在上下左右乳磨牙的后方，各长出一颗恒牙，它就是“六龄牙”，占整个咀嚼效能40%，六龄齿窝沟又多又深，容易残存食物残渣，是最需要进行窝沟封闭的牙齿。十二岁后相继萌出的恒牙后牙，也是需要窝沟封闭的对象，把恒磨牙都进行窝沟封闭，就可以最大程度的保护牙齿，减少龋齿的发生。

    四是定期检查牙齿。受家长传统观念影响，孩子发生龋齿或牙痛后，家长才会带孩子看牙医，想要从小保持孩子牙齿健康，最好每三个月带孩子做一次口腔检查。

    这三个护牙误区必须要知道

    误区一:乳牙早晚要脱落，蛀了不要紧

    “乳牙坏了还会长恒牙”“坏几个牙齿照样吃东西”等说法常被父母认为是正常生理现象。但事实上，孩子的乳牙从6岁左右开始替换，要到12岁左右才换完。而这个过程中，如果对乳牙出现龋齿置之不理，会引发牙列不齐，影响恒牙的发育。例如乳牙龋齿可发展成为乳牙根尖周炎，会波及到在牙根端的后继恒牙牙胚，致其牙釉质发育不全。此外，龋病可导致乳牙牙冠长度缩短或被过早拔除，致使其两侧相邻牙向此间隙移位，使后继恒牙萌出因间隙不足造成位置异常，还影响恒牙萌出的顺序和位置，造成牙齿排列不齐，影响一生的美观。牙齿龋病的缘故长期用一侧牙齿咀嚼，久而久之便造成面部发育不对称，造成颌面部轻重不等的畸形。

    误区二:牙齿已经蛀了，再做补救措施于事无补

    很多家长认为，孩子牙齿已经蛀了一大半，尤其是门牙，也没有什么太大必要补救，就任其发展，实为错误认识。无论是门牙还是大牙，一旦发生龋坏，都要马上进行补牙或填充，一方面可以保证牙齿功能不被破坏，一方面可以防止牙齿进一步龋坏，最短时间内补救最有效。

    误区三:乳牙蛀了，未脱落要拔掉

    生长在口腔中的牙齿不能随便拔出。因为牙齿的完整不仅能维持牙根长度，还有诱导恒磨牙长出来的作用。另外，牙齿的数量被破坏了，也会影响儿童的咀嚼功能，造成生长发育不良。蛀牙要不要拔，专家说，当出现龋齿的深度比较浅，炎症不会太严重，可以先选择填充；如果龋齿深，暴露牙根，并且引起牙根炎症严重，才可选择拔除龋齿。